铁头莲花白（5斤起售包邮）

莲花白，学名荷花菜，是一种常见的蔬菜。它的外观呈扁圆形或椭圆形，颜色鲜白如莲花，因此得名。莲花白肉质鲜嫩，口感脆爽，味道清甜。莲花白通常用于炒菜、凉拌、煮汤等多种烹调方式，并常与其他蔬菜、肉类等搭配使用。它在亚洲菜肴中广泛应用，如莲花白炒肉片、莲花白汤等。作为一种口感可口的蔬菜，莲花白在人们的日常饮食中受到喜爱。

黄花菜（5斤包邮）

黄花菜是一种常见的野生蔬菜，也被称为金针菇或金针菜。它具有细长的形状，呈黄色，因此得名。它的口感爽脆，味道鲜美，可以用于炒菜、煮汤、凉拌等多种烹调方式。黄花菜常用于中式菜肴，如炒黄花菜肉丝、黄花菜豆腐汤等。黄花菜作为一种传统的食材，深受人们喜爱，并在许多地方的餐桌上享用。

白菜（5斤起售，包邮）

白菜是一种常见的蔬菜，也被称为大白菜或结球甘蓝。它属于十字花科植物，外观呈圆形或略扁圆形，叶子呈淡绿色。它的口感爽脆，可以生吃、炒菜、煮汤等多种烹调方式使用。白菜在亚洲菜肴中广泛应用，如酸辣白菜、炒白菜、白菜炖豆腐等。作为一种常见的蔬菜选择，白菜在许多人们的日常饮食中扮演着重要的角色。